С рождения до самой старости нам необходимо движение. Но у каждого возраста есть свои особенности, с которыми нельзя не считаться. Поэтому, начинать тренировки нужно не с выбора спортзала, а с теории, обращая внимание на особенности, свойственные вашей возрастной группе. Это я и предлагаю сделать.
Читать дальше...
пятница, 12 марта 2010 г.
Спорту все возрасты покорны!
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий