До чего дошел прогресс!

Прошлой осенью в лондонской Александер-Палас состоялось открытие British Invention Show - британской выставки необычных изобретений. То, что все представленные экспонаты удивительны – это факт, но некоторые их них не только оригинальны, но и бесполезны до умиления :-)

Читать дальше... 

Нам нужен ваш совет!

Друзья! Мы вместе уже ни один месяц и за это время успели поговорить о многом. Но сегодня мы хотим узнать побольше о самом важном – о вас, наши дорогие читатели! Все очень просто – мы планируем сделать проект simplywell еще интереснее и хотим посоветоваться с вами.

Читать дальше...

5 самых красивых городов мира

Люди создают величайшие вещи, не правда ли? Кто, как не человек может создать неповторимый ансамбль зданий, памятников и мостов – архитектуру города . Каждый город неповторим и уникален. Но как бы ни был всесилен  человек, природа - творец ещё лучше. А что происходит, когда сливаются воедино творение человека и природы? Безупречная красота или город Весной.

Читать дальше...

Тянем – потянем

На прошлой неделе мы говорили о том, как важна гибкость и как ее можно развить, не навредив здоровью. Думаю, что за это время все успели как следует размяться и теперь самое время перейти от слов к делу!

Читать дальше...

Встречайте победителей!

Друзья! Спешим поделиться с вами отличной новостью: в конкурсе, который мы проводим совместно с компанией Philips, определились 7 самых активных и целеустремленных участников, которые и продолжат свой путь к главному призу!

Читать дальше...

Удивительный мир вокруг нас!

Мы привыкли смотреть на окружающий нас мир сверху вниз, считая себя верхом творения природы. Но, если присмотреться повнимательнее, то открываются такие факты о меньших и больших наших братьях, которые просто не могут не удивлять!

Читать дальше...

Первая помощь при сердечном приступе

Сердечный приступ может случиться совершенно неожиданно, не оставляя времени на суету и поиски ответа на извечный вопрос: «что делать?». Реакция должна быть моментальной, а это возможно только в случае, если вы обладаете всеми необходимыми знаниями. А знать, на самом деле, нужно не так уж и много.

Читать дальше...

Время разгружаться!

Разгрузочные дни помогают избавиться от лишних килограммов и дают организму возможность отдохнуть. Но совершенно необязательно устраивать голодовку, можно просто выбрать подходящее меню и разгружаться с удовольствием!

Читать дальше...

Гибкий вопрос

Если вещество является твердым, но неэластичным, то оно легко крошится. Тоже самое и с человеком: важна не только сила, но гибкость. Не случайно все восточные единоборства направлены именно на то, чтобы развить гибкость и тела и мысли, ведь такой человек по-настоящему неуязвим! Конечно, в одну статью невозможно уложить всю мудрость востока, поэтому мы просто проговорим о гибкости тела и о том, как ее можно достичь. 

Читать дальше...

Лево руля!

Не секрет, что многие из известных, богатых и талантливых людей являются левшами. Конечно, можно возразить, что среди правшей тоже немало выдающихся личностей, но если учитывать, что из всего населения планеты только 10-17% привыкли полагаться на свою левую руку, то это заставляет задуматься.

Читать дальше...

Соки от А до Я

Вы любите свежие, ароматные соки? Скорее всего, да. А вы знаете, какой из них не только самый вкусный, но и самый полезный? Каждый из нас обладает не только уникальным вкусом, но и своим, неповторимым организмом, а значит, без индивидуального подхода не обойтись. Поэтому давайте искать свою сочную идеальную пару :-)

Читать дальше...

Самые удивительные рекорды

Каждому из нас важно оставить свой след на этой Земле, сделать что-нибудь такое, на что не способен больше никто! Самые отчаянные и дотошные берутся штурмовать Книгу рекордов Гиннеса, оставляя на ее страницах свои героические следы. Одни рекорды достойны восхищения, а другие недоумения, или нервной улыбки. Вот самые интересные из них!

Читать дальше...

Основной инстинкт

Вы знаете, как, где и с кем Вы можете почувствовать себя свободнее и получить удовольствие? Предположим, с утра Вы предпочитаете чашечку ароматного кофе, вечером после работы с нетерпением ждёте, когда погрузитесь в горячую ванну с книгой. В жизненной суете так важно находить моменты радости.

 
Читать дальше...

Отличный день, чтобы бросить курить!

 

Друзья! Специально для вас мы создали новый, уникальный проект, помогающий бросить курить. Если вы, или ваши близкие планировали начать новую, безникотиновую жизнь, и ждали для этого проходящего дня, то этот день настал!

Читать дальше... 

Тренировка для людей с "горячим сердцем"

Как показывают последние исследования, гипертония - это еще один повод заняться спортом. Но делать это нужно с чувством, толком и расстановкой. В прошлый раз мы с вами говорили о теоретической части этого вопроса, а сегодня я предлагаю перейти к практике.

Читать дальше...

Что вы за «птица»?

Интересно, почему живя в одних и тех же условиях, мы делимся на сов и жаворонков? Для чего мудрая и рациональная природа сыграла с нами такую странную шутку? Вполне может быть, что в этом кроется глубинный смысл, до которого человечество пока еще просто не добралось…

Давайте попробуем исправить эту ошибку!

Читать дальше...

Вкусный компромисс

Тот, кто сказал, что красота требует жертв, не был дипломатом. Красота – дама хоть и капризная, но вполне сговорчивая, самое главное, найти с ней грамотный компромисс. Изнуряющие тренировки вполне можно заменить подвижными играми, а тоскливые диеты – сбалансированным питанием. Предлагаю вам несколько альтернативных решений, которые помогут сохранить молодость, здоровье и отличное настроение!

Читать дальше...

Город – сказка?

Весна ощутимее с каждым днем! Но, кроме терпкого аромата апреля, гораздо ощутимее стал и запах пыли, смешанный с выхлопными газами. К счастью, скоро появится первая зелень, которая не только радует глаз, но и защищает нас от многих неприятностей. Вот только количество машин растет с каждым годом, а парки и скверы все чаще сдаются под натиском «каменных джунглей». Возникает резонный вопрос: кто кого?

Читать дальше...

Здоровье в подарок

 

23 февраля и 8 марта давно позади, но это не значит, что про подарки нужно забыть до ближайших праздников. Чем неожиданнее сюрприз, тем он приятнее!  Если вы ищите подарок для активного, жизнерадостного и спортивного человека, то эта статья для вас!

Читать дальше...

Не надо бояться страхов!

Сильный стресс способен выбить из колеи даже самого стойкого из нас. Шок переходит в депрессию, страх, а иногда даже фобию. Но, что бы ни случилось, нужно жить дальше и, помня о прошлом, идти вперед. Если страх сковывает по рукам и ногам, то самое время перейти к решительным действиям!

Читать дальше... 

Вся правда о рентгене

Вы знаете, что такое рентген? А чем отличается рентгенография от рентгеноскопии? Существует расхожее мнение, что подобные исследования вредны для здоровья, но так ли это? Каждому из нас хоть раз в жизни делали странную черно-белую фотографию, но о том, что же это такое не знает почти никто! Я предлагаю полюбопытничать, и узнать всю правду об этих чудо-аппаратах.

Читать дальше...

Зарядка для глаз

Вы знаете, что первые упражнения для глаз были придуманы еще до нашей эры? Их авторами были йоги, которые всегда уделяли здоровью большое внимание. Они считали, что даже человеку с хорошим зрением просто необходим отдых и специальные тренировки. А ведь тогда не было ни телевизоров, ни компьютеров! Стоит ли говорить о том, насколько это актуально сейчас?

Читать дальше...