От бесконечного сидения в офисе болит спина, а от монитора глаза красные, как на плохой фотографии. Движения не хватает катастрофически! Даже если регулярно заниматься спортом, за рабочий день спина (да и все остальное) затекает, поэтому просто необходимо проводить небольшие физкульт-минутки.
Читать дальше...
Комментариев нет:
Отправить комментарий