Ни для кого не секрет, что с возрастом поддерживать свой вес в норме становится все сложнее. Дело в том, что наш обмен веществ постепенно замедляется и каждая съеденная булочка начинает откладываться «про запас». Конечно, можно полностью отказаться от вкусностей, или периодически устраивать голодовки, но лучше попробовать нормализовать свой метаболизм.
Читать дальше...
пятница, 21 мая 2010 г.
10 шагов к хорошей фигуре
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий